DAGS FÖR FYSIOTERAPEUTEN
Ja äntligen är dagen här. Visst är man trött, för kunde inte somna förrän 03.30 men upp kom jag då larmet ringde. Ute är de -24 ungefär men det gör ingenting. Bara det att när det är så här kallt så är det som att min kropp vet om det. Huden i ansiktet blir snustorr och min rygg värker. Men ska strax träna med fysioterapeuten så det kanske känns bättre då?!
Jag tränade lite inatt innan jag somnade och jag kan med en gång säga att det kändes i både rumpa och ben, jag tror att det var träningsvärk men svårt att säga just nu. Nåja, hur som helst så känns det bra att få träna upp mina muskler igen.

Nu får vi se vad fysioterapeuten ger för tränings schema för mig denna gång? Cant wait!
Hoppas det går bra hos fysioterapeuten! 😊
Härligt att du känner dig pepp och ja är säkert träningsvärk