Skönt med stödstrumpor & vadskydd

Något som jag älskar det är stödstrumpor (finns assnygga på vårdväskan.se) men har även börjat med vadskydd då jag är hemma – då jag får så ont i benen, fötterna och framför allt vaderna då jag jobbar inom vården och ibland 12 timmars pass så behövs lite stöd och hjälp så man orkar.

Snygga och sååå sköna vaddkydd ni anar inte ?? Testa ni också!

Vadskydden ska motverka skador med kompressions-vadskydd! Extremt komfortabla vadskydd med graderad kompression, vilket ger en ökad blodcirkulation i både hälsenor och vader.

Vadskydden, även kallade calf sleeves, fungerar lika bra under och efter träning. Perfekt för dig som får ont (eller vill motverka framtida problem) vid t.ex. löpning eller cykling. Med dessa Compression Sleeves kan du själv välja vilken strumpa du vill ha på foten!

Valfria färger – Välj ovanför köpknappen!

 Minskar risken för skador

✓ Värmer musklarna under kalla dagar

✓ Både för vardagsbruk och träning

✓ Ger både extra stöd och värme

Vårdväskan.se – min hjälp på jobbet

Sov så bra inatt 🙂 Underbart! Nu ska jag beställa nya namnskyltar, stödstrumpor plus leggings från Vårdväskan – min hjälp på mitt jobb ❤️

Längtar redan till jobbet, till mina underbara vänner och arbetskamrater där 🙂 Så kul vi har det!

? Bild från igår ?

Namnskylten och lilla undersköterskepinnålen är från Vårdväskan 😉

Ute på rasten

Att ha bra arbetskamrater är viktigt, att samarbeta, peppa varandra och vara mån om varandra är viktigt. Inom vården där det är tungt, där bemötandet är viktigt, stötta brukarna och finnas där – att ha kraft och ork är så viktigt för att orka!

Men vi är ett bra gäng ikväll – några av de bästa! Heja oss! ???

Sitter ute på min rast, solen steker på men blåser som satan ?

Har ni det bra?

Filmtips!

Itsället för att gnälla på vad andra bloggare skriver i sina bloggar, och lägger sig i andras liv som något besatt pucko – If you don’t like it, then don’t read it – psyko? 😉 – så tänkte jag faktiskt skriva något roligt inlägg.

Nämligen, film 🙂

Här är några tips på grymma filmer;

CARGO

The Hobbit stjärnan Martin Freeman har gjort  det igen. Älskar hans roll i den här filmen, den är sjukt tilltalande och gripande. Många som gör såna här filmer, lägger ingen gripande handling. Det ska bara vara blod och tarmar, men den här har ett viktigt ämne i sig; Kärlek & Familj. Se den för tusan, ni kommer inte ångra er 🙂

SCENIC ROUTE

Snacka om att testa vänskapens gränser mitt ute i öde marken. Denna film, den fick mig att tänka om nå djävulskt. Att ta vara på det man har, att inte ljuga eller ta för givet och förvänta sig att allt kommer att vara så som man tror för saker och ting kan faktiskt ske. Slutet fick mig sömnlös, jag somnade inte förrän sent. Tankarna bara snurrade, man tänkte på hur livet ser ut idag och att saker faktiskt kan förändras när man minst anar det. Så ta till vara på det ni har. Men glöm inte att se filmen, jag vill gärna veta hur just du kände just vid slutet.

Nedvärdera inte din kropp eller någon annans

Det finns olika typer av kroppsformer, ingen är identisk med den andra. Men att folk dömmer en för hur man ser ut är mer vanligt än att dömma någon efter hur man är.

Jag har i princip alltid varit smal, fått höra att man är ett anorexiafall, pinnen (då jag alltid haft små bröst) osv. Men i den banan tänker jag på alla som är mer eller mindre överviktiga eller kraftiga. Vad de har fått höra. Kossa, fetto osv. Inget är rätt. Den kroppen är ju den som bär med dig genom livet. Det är den som tar dig till jobbet, skolan.

Du väljer sen inte alltid hur du ser ut. Alla har olika typer av fettförbränningar och hur mycket man än vill gå upp eller ner i vikt så går det inte.

Jag äter hamburgare, pizza, glass och godis. Jag dricker cola, alkohol, kaffe men går sällan upp i vikt men å andra sidan är det inget jag vill. Jag är nöjd med hur jag ser ut idag, hur min kropp är. I mina ögon är den perfekt, sen skiter jag i vad andra tycker.

Men att håna mig för min kropp, att personer man trodde var ens vän eller bekant skriver att deras kropp har mer att ta på, än min då ser jag rött. Det finns inget att förlåta.

Jag nedvärderar aldrig hur andra ser ut, hur deras kroppar ser ut, och jag har många bekanta och vänner som är lika smala som mig, eller som har mer eller mindre större kroppsbyggnad än mig och jag personligen tycker att de är vackra precis som de är. Varför? Jo för deras inre skiner igenom och får mig övertygad om att de är bra människor efter hur de behandlar mig. Sen har de aldrig nedvärderat mig vare sig hur jag är eller hur jag ser ut.

Du har ingen rätt att nedvärda din kropp eller andras kroppar.

De som ogillar dig – spola ner de, där skiten hör hemma – i toaletten

? Ej sponsrat inlägg ?

Skit i dom bara, låt inte dom förstöra Din dag. Ditt liv, nej just det – det är DITT LIV! Vad fan har de med det att göra? Vad fan vet de om dig, vad du gör om dagarna, vad du har varit med om? Inte ett jävla piss!

Det är inte ens värt att fundera på vad andra tycker och tänker om dig. Livet är alldeles för kort. Man ska bara välja God Bitarna i livet, det som får en att må BRA, det som får en att VÄXA. De som gör dig motiverad till att KLIVA UPP UR SÄNGEN PÅ MORGONEN, motiverad att TA EN KOPP KAFFE/TE, de som gör dig motiverad att VÄXA som person och det som får just dig att SKRATTA, att känna pirret i magen av lycka.

Det dåliga ska Du spola ner i toaletten utan tvekan. Kapa banden med de som vill trycka ner dig, dömmer dig, påstår saker om dig som inte är sant. Som de inte vet ett piss om!

? Klänning & halsband hittar ni HÄR?

Oftast handlar det bara om hur de mår egentligen eller att de är avundsjuk på Dig. När folk säger saker om dig, är det för att sänka dig som person och att Du ska bli ledsen, tvivla på dig själv. De vill att du ska må dåligt. Ta inte åt dig, deras åsikter är en fis i rymden. Deras ord syns inte, de kanske känns för stunden men du sopar de under mattan, kastar de i toaletten- för de stinker som skit!

Älska dig själv, älska de som älskar dig för den DU är. Du är den underbara person som de har fått uppleva, lärt känna – den person de umgås med dagligen. Det finns en anledning till varför de vill ha dig kvar. För att du är underbar ❤️ Precis som du är!

New in – Leggings från EBay & snygga stödstrumpor från Vårdväskan.se

Jag fick hem mina grå leggings från eBay idag 🙂 Kolla vilken skön grå färg, mild och de verkade jättesköna!

Perfekt att ha till mina arbetsklänningar och mina snygga stödstrumpor från Vårdväskan.se på jobbet 😀

Har bara ett par svarta leggings och de matchar inte så bra till alla klänningar, jo bara till min svarta arbetsklänning och det blir lite väl mörkt och dystert nu till sommaren men många på jobbet tyckte jag var skitsnygg i min svarta klänning och de svarta leggings jag hade – tack för den D, du är fin du! Det var hon som gav mig den fina komplimangen ?

Nu har man en rosa, lila och gul klänning också plus rosa, och vita arbetskläder typ sarronger, pikétröjor i alla färger och det passar sååååå mycket bättre nu till sommaren, mer ljusa och färgglada färger. ☀️

Och stödstrumporna jag fick från Vårdväskan är så jävla sköna! Ni som aldrig testat, tycker det är för gamla pensionärer tänk om! Det är skönt för fötterna, vaderna och framför allt benen. ?

Sen tänk på att ha bra skor, helst anpassade arbetsskor. Inga billiga foppatofflor eller dylikt utan rejäla arbetsskor med bra sula, tänk på att alla golv inte är anpassade att gå på i flera timmar. Era fötter, eran rygg ska orka i flera år. Vårdväskan har grymt många bra arbetsskor/sandaler ?? In och kika & fynda! Eran kropp lär tacka er!

Du duger precis som du är…

Jag minns då jag satt på mitt rum då jag var liten, matte har alltid varit jobbigt för mig. Dels tyckte jag det var skittråkigt men inte alls så motiverande, jag såg liksom liggande stolen som det värsta som kunde drabba barn och ungdommar som fick tvinga sig att kunna det. Mamma försökte stötta och jag sa; “-Jag är dålig, kan inte!” och kastade min rosa glittriga blyertspenna med små barnsliga mönster som enbart gick att fylla på ett nytt stift, så den studsade mot fönstret ner på golvet. Mamma klappade mig på axeln och sa “-Du är inte värdelös. Matte är svårt för många. Det finns saker du är bättre på än dina klasskamrater. Du duger som du är!”

Jag minns att jag kröp ner på alla fyra under mitt vita skrivbord, och tog upp pennan och gjorde färdigt min matteläxa. När jag efter flera minuter lyckades klura ut mattetalet utbrast mamma med en öm smekning på ryggen “Du ser, du klarade det ju!” Jag kände en lättnad i bröstkorgen. Ångesten försvann, och jag gladeligen vände bladet på kollegeblocket och fortsatte med resten av mattetalen. Hon sa att jag skulle ropa efter hjälp om det var något för hon skulle fixa middagen, stuvade makaroner och hemgjorda köttbullar – mackisar & köttbullar som jag så enkelt kallade de.

Men så fort hon hade gått, började jag leka med mina leksaksdjur (kossor, hästar och allt vad det var) på skrivbordet istället. För matte har aldrig varit intressant för mig..någonsin.

Min fina mamma

Och idag har jag rannsakat mig själv och kommit fram till hur mycket klokt hon faktiskt sa till mig under den tiden jag bodde hemma. Det jag inte var bra på, det skulle resten av världen skita i för de skulle nog aldrig träffa mig ändå, för det finns så mycket annat som jag faktiskt är BRA på. Och det gäller er därute också. Man kan inte vara bra och bäst på allt, det räcker att andra är det. Vad som berör mig, det räcker gott och väl och att man faktiskt duger precis som man är, och det finns så mycket annat som man är bra på.

Man behöver inte ha 5 utbildningar, ha jobbat i över 40 år inom dittan och datten, det betyder oftast ingenting om det visar sig att du är en stor skit ute i praktiken (på jobbet)

Men så länge du gör ditt bästa, så duger det gott och väl –  för dig och för många andra.

Du duger, precis som du är!

Joakim Lundell – Du är inte ensam

Tack Joakim Lundell för en gripande bok. Återigen läste jag ut den på mindre än två dagar. Bra skrivet, det var som om du satt framför mig och berättade allt. Jag kunde höra din röst i mitt huvud. Ett av de bästa bokköp jag någonsin har gjort. Hoppas det kommer fler böcker av dig framöver. Tack Jocke – tack! De bästa du skrev var; ”Jag är fortfarande inte perfekt, och kommer heller aldrig att bli det. För det finns inga perfekta människor. Vi gör alla misstag och det enda vi kan göra är att försöka lära oss något av dem. Själv har jag lärt mig att det räcker långt om man gör så gott man kan. Vi är alla olika – med eller utan diagnoser. Det är viktigt att man förstår det..” Det stämmer in exakt – på vad jag tycker och tänker om mig själv. ❤️