• ♕ Åsikter,  ♕ Känslor/Tankar/Funderingar,  ♕ Kärleken/Sambolivet,  ♕ Kropp/Värk/Sömn,  ♕ Mina chihuahor,  ♕ My Diary,  ♕ Visste ni?

    Försökte iallafall..

    Ja jag försökte vända på dygnet, men vaknade flera ggr av att sambon pussade på mig, sista pussen kollade jag på klockan. Den var runt 13.00 – jag gav upp och satte mig med en kopp kaffe och med Meja som skvaller sällskap 😉 Hur mys som helst och vilket väder vi har!

    Ikväll börjar jag min första natt med L, det ska bli kul! Inte träffat henne på snorlänge nu 😀

  • ♕ Åsikter,  ♕ Känslor/Tankar/Funderingar,  ♕ Kärleken/Sambolivet,  ♕ My Diary,  ♕ Vänskap/Vänner,  ♕ Visste ni?

    Cruisat runt med bilen & Nintendo 8 bit

    Tjolahopp gummisnopp!

    Nu har vi cruisat runt med bilen, älskar då de börjar bli mörkt när man åker runt med bilen. Vi hämtade mitt Nintendo 8 bit och ska nu strax spela 🙂 Dock måste vi torka av de, full med sot och det verkligen stinker brandrök 🙁 Fy fan!

    Pratat lite med A på snapchat, så glad att vi glömt alla tjafs och gått vidare 😀 Så det ska vara!

  • ♕ Åsikter,  ♕ Känslor/Tankar/Funderingar,  ♕ Kropp/Värk/Sömn,  ♕ My Diary,  ♕ Visste ni?

    Vilat en stund!

    Gud så seg och groggy jag är. Jag somnad en stund (måste vända på dygnet innan mina nätter jag ska jobba) Har typ 5 stycken – ursäkta men fy fan så skönt och kul 🙂 Slippa stugan!

    Vädret har varit toppen idag, vet inte om åska gick då jag vilade. Lät som sånt dunder men kan ha varit en lastbil eller dylikt. Man vet ju aldrig 😮

    Vad gör ni idag? 🙂

  • ♕ Åsikter,  ♕ Sex/Sexleksaker/Samlevnad,  ♕ Tips!,  ♕ Visste ni?

    30 Sätt att få din relation med din partner att hålla

    1. Sätt din partner högt upp på prioriteringslistan
    Par som inte fungerar ihop glider ofta isär på grund av att de förlorat koll på vad partnern egentligen betyder för honom/henne. Den som inte prioriterar sin partner nu riskerar att förlora honom/henne – så enkelt kan det faktiskt vara.

    2. Be inte om ursäkt – och gör om samma fel igen
    Det är cyniskt att tro att man kan göra korkade saker och sedan komma undan med det genom att gång på gång be om ursäkt för sin dumhet. De värsta av allt är när en av parterna begår övergrepp mot den andre, antingen fysiskt eller verbalt, och sedan ber om ursäkt – bara för att repetera samma övergrepp igen. Som att hämnas tillbaka på vad din partner gjort, sagt – de skadar bara relationen ännu mer. Är det så ni vill ha det?

    3. Bli inte lat
    Det kanske främst gäller män som slutar engagera sig och bara säger “Jag äter vad som helst, laga vad du vill, älskling”. I en relation måste båda parter känna att de delar kontrollen och livet fullt ut på alla plan. 

    4. Be din partner om råd
    Det finns ingen skönare känsla än att känna att ens partner verkligen vågar anförtro sig och be om råd och hjälp. 

    5. Lär er vad som leder till gräl
    Om ni alltid börjar gräla när ni handlar på IKEA eller tapetserar om hemma, så sluta göra det tillsammans. Bara för att man lever ihop, så betyder det inte att man alltid kan göra allt tillsammans helt friktionsfritt. 

    6. Synka de gemensamma målen
    Många, framför allt de män som vi pratade med, uppfattar det som att kvinnor smider planer i det tysta och inte avslöjar dem för sin partner förrän hon redan har bestämt sig för att förverkliga den planen. Låt istället din partner vara med och prata om dina funderingar, drömmar och projekt. Låt honom/henne bli delaktig i planeringen redan från första början. 

    7. Ta lärdom av de konflikter som ni redan har haft
    Många par bråkar alltid om samma saker, om och om igen. Det är ganska korkat. Om ni alltid bråkar om städning, så prata om hur ni ska göra för att lösa det problemet. Ni kanske lägga upp göra städschema, dela upp de olika arbetsuppgifterna sinsemellan eller kanske hyra in en städhjälp. Allt är bättre än att ständigt bara gräla om samma löjliga saker.

    8. Kolla av att ni är på samma våglängd
    ”Män är från Mars och kvinnor är från Venus”, det påstod en gång den brittiske författaren John Gray i en bok med samma namn. Sant är i alla fall att män och kvinnor kanske tänker likadant om samma sak, men uttrycker sig på lite olika sätt. Ansträng dig för att lyssna på din partner och försök att se på saker och ting ur hans/hennes perspektiv. Ett mynt har som bekant alltid två sidor, så kolla så att du och din partner verkligen pratar om samma sak, så slipper ni börja gräla på grund av onödiga missförstånd.

    9. Prata i bilen
    Ett bra sätt att prata om problem är när ni båda sitter i bilen på väg någonstans. Ni sitter där ni sitter och kan inte komma någon vart. Att prata medan ni åker bil innebär att ni kan prata utan onödiga störningsmoment.

    10. Leta efter positiva egenskaper
    Vi är ofta bra på att påpeka fel och brister hos en partner, men vi är tyvärr inte alls lika bra på att lyfta fram alla hans/hennes positiva egenskaper . Tänk på det och träna på att berömma istället för att bara kritisera.

    11. Visa uppskattning när din partner anstränger sig för att göra livet lite enklare för dig
    Om din partner gör något som gagnar er båda eller kanske bara dig själv, så säg tack. Visa din uppskattning. Ta inte din partners omtänksamhet för givet.

    12. Notera vad som oftast oroar din partner
    Alla människor oroar sig för särskilda saker. För en del är pengar det stora bekymret. För andra är det hur de ska hantera sin dåliga relation till dig, till sin mamma eller sina syskon och vänner etc. Om din partner ofta verkar oroa sig för samma sak, så stötta och hjälp till. Ibland kan det hjälpa genom att ge honom/henne tillfälle att få prata ut i lugn och ro. Lyssna och var lyhörd för hur du kan bidra till att lösa problemet. Gör din partners börda lättare genom att dela den med honom/henne så mycket du kan.

    13. Olika ansvarsområden
    För en del par fungerar det bäst att ha helt olika ansvarsområden än att alltid dela allt fifty-fifty. Det är okej även i dagens samhälle.

    14. Var lyhörd mot din partner
    Om du märker att din partner verkligen hatar att göra vissa saker och att de sakerna inte alls bekommer dig, så låt honom/henne slippa besväret. Var generös och ryck in och gör det där själv. Det kommer att uppskattas.

    15. Överdriv inte i ert kompromissande
    Man måste lära sig att kompromissa i en relation, men när du helt ger upp dina egna intressen och suddar ut din egen personlighet bara för att tillfredsställa din partners krav och behov, så är risken stor att du snart blir ointressant för honom/henne.

    16. Beröm din partner för att vara en bra förälder
    Det är lika viktigt för både kvinnor och män att på olika specifika sätt få höra att man är en bra förälder till sina barn. Det skapar stolthet och skingrar osäkerheten som de flesta föräldrar då och då känner av.

    17. Säg något magiskt
    ”Det är lika mycket mitt fel att det blev så här”. 
    Att våga yttra dessa små förlösande ord kan ibland vara det snabbaste sättet att undvika ett tufft och onödigt gräl. Ja, innerst inne tycker du kanske att det bara är din partners fel att något gick snett, men det är sällan någon är villig att frivilligt ta på sig hela skulden för något. Att erkänna din del i skuldfrågan, hur liten den än är, kan hjälpa till att snabbare och smidigare lösa problemet i sin helhet.

    18. Undvik generaliseringar och överdrifter när ni grälar
    Säg inte ”Du gör alltid …, ”Du gör aldrig … ”, ”Du är (en idiot, slarvig)” eller ”Du har fel.” Att prata i absoluta termer gör att ni bara pratar runt ämnet och det resulterar bara i att du är ute efter är att skuldbelägga din partner. Det gör honom/henne bara ännu mera försvarsbenägen och får garanterat grälet att eskalera helt i onödan.
    Var specifik istället och säg t. ex: ”Jag är upprörd för att du lämnade disken i diskhon igen. Vad kan vi göra, så att det inte fortsätter vara så här?” Att börja med att berätta hur du känner och lyfta fram exakt vad det är som gjort dig arg, upprörd eller ledsen – och inte bara gapa om att hon/han ligger risigt till nu – gör att din partner blir mer mottaglig för att lösa problemet.

    19. Våga ta ett steg tillbaka då och då
    Att ständigt gräla om samma sak och med samma argument är som att slåss om samma landområde i ett krig, år ut och år in. Det leder absolut ingen vart. 
    Ja, det är svårt att vika från sina egna argument när man är arg och man har bestämt sig för att det är så man tycker, men våga ta ett steg tillbaka ibland. Ett gräl behöver inte nödvändigtvis alltid ha en vinnare – och du behöver inte alltid vara den som går segrande ur bråket. Välj dina strider och ställ dig själv frågan: ”Är det verkligen så viktigt att bråka om det här”?

    20. Ändra på några av dina dåliga vanor
    Om du tjatar, klagar och bråkar mycket, så sluta med det. Se till att bli mera hänsynsfull mot din partner och sluta vara så krävande. Din partner kommer att märka att du anstränger dig för att bli en bättre man/fru/sambo.

    21. Daglig beröring
    Att massera fötter eller axlar på ens partner är ett väldigt bra och trevligt sätt att stärka en relation på och ett mycket bra sätt att skapa närhet utan att det behöver leda till sex. Det här är något för framför allt män att tänka på. Beröring är något väldigt personligt och intimt. Genom att kontinuerligt ha fysisk kontakt med en person ser du till att hålla relationen varm. Det finns många nivåer för fysisk kontakt, men det är ”mittennivåerna” som är viktigast för att lyckas skapa en hållbar relation.

    22. Fall inte i samma gamla relationsfällor 
    En del människor gör samma misstag i relation efter relation. Om dina gamla relationer har kraschat, så är det bra att stanna upp och ta reda på om det finns ett mönster i dina misslyckade relationer. Våga rannsaka dig själv på djupet och om du kan erkänna för dig själv att du har (o)vanor som gör det svårt för dig att hålla liv i en relation, så jobba för att bryta de (o)vanorna.

    23. Ta tjuren vid hornen
    Varje relation stöter på patrull ibland. Att tillsammans konfrontera problemen och jobba sig igenom svårigheterna innebär att ni tar kontroll över relationen och samtidigt också gör den starkare. När ett problem dyker upp, så prata igenom det så fort som möjligt. Våga ta tjuren vid hornen och lägg inte locket på. Att blunda för problemen och hoppas att de löser sig av sig själva resulterar inte i någonting annat än stress och mera problem.

    24. Ta paus från barnen ibland
    Om ni har små barn, så kräver de mycket tid och uppmärksamhet. Därför är det viktigt att ni då och då avsätter tid bara för varandra för att inte riskera att glida isär som par. 
    Varför inte ta en minisemester tillsammans? 
    Bara genom att byta miljö så slipper ni vardagens alla krav och måsten. Det är otroligt nyttigt att komma bort från den vardagliga lunken ett tag och att få fokusera bara på varandra. Det känns kanske lite konstigt till att börja med att resa iväg utan barn eftersom ni kanske är så vana vid att bara vara en ”arbetsgrupp” därhemma, men ge er chansen att återupptäcka det kärlekspar som ni en gång var. Och kom ihåg – ni är inte plötsligt dåliga föräldrar bara för att ni vill ägna er åt varandra en stund och inte bara vara mamma och pappa dygnet runt!

    25. Ta gemensam kontroll över era pengar
    Det här har vi redan varit inne på förut, men eftersom ekonomin ofta är den stora boven i krisande relationer, är det bra att påminna om hur viktigt det är att ta gemensam kontroll över era pengar. I många par finns det en ”Spara” och en ”Slösa”. Ofta har ”Spara-personen” blivit tvungen att ta sig an den rollen eftersom partnern inte har någon känsla för pengars värde eller kanske rent av är ansvarslös. Det är väldigt tråkigt att tvingas bli en ”Spara-person” och om du tycker att din partner tagit på sig den rollen, så kanske det beror på att du har tvingat honom/henne till att bli den tråkiga snåljåpen som alltid säger nej. Ta din del av ansvaret för ekonomin. 

    26. Kommunicera öppet och på ett intressant sätt
    En öppen och bra kommunikation är också en otroligt viktig förutsättning för att ett förhållande ska fungera och det är något som tål att upprepas. Saken är inte den att män normalt ogillar att prata. Det handlar om vad män helst vill prata om och det brukar oftast vara ämnen som kvinnor inte känner riktigt lika starkt för att diskutera, som t.ex. sport, bilar och andra saker som fördomsfullt nog oftast är det som män helst av allt faktiskt pratar om.
    För att hålla liv i ett förhållande måste samtalen mellan dig och din partner vara intressanta för er båda. Tänk på det. Det gäller att ha en bra attityd till vad respektive part gillar att prata om, därför kan era samtal kan inte bara handla om gnäll över hur tråkig din dag har varit. Ansträng dig lite för att göra era samtal intressanta och för att hitta samtalsämnen som involverar din partner också, som utmanar en vardag en smula. Prata inte bara om din sura chef utan också om drömmar, fantasier och mål. Fråga din partner vad han/hon drömmer om.

    27. Lita på din partner
    Många litar inte riktigt på den person som de lever med. Lite märkligt, eller hur?
    Men under livets gång samlar människor på sig ett känslomässigt bagage av dåliga erfarenheter som gör det svårt för dem att riktigt våga lita på en annan människa. Om du inte kan lita på din partner fullt ut, så ger du din relation ett onödigt handikapp redan från början. Om du har problem med tillit, så måste du ta itu med den frågan så tidigt som möjligt. Det kan vara svårt att öppna sig för andra människor, men försök att ge din partner en chans att komma dig in på livet genom att släppa in honom/henne en liten bit i taget för att se om din partner verkligen går att lita på. 

    28. Skapa mer tid för varandra
    Få mer tid till din partner på vardagarna genom att lägga barnen lite tidigare på kvällen
    Det behöver inte vara varje kväll, men varför inte en kväll i veckan?

    29. Sluta snacka, börja lyssna
    Om du är den som oftast pratar mest i er relation, så försök att lyssna lite mera. Fråga din partner vad han/hon tänker på. Du kanske blir överraskad över vad som rör sig i hans/hennes huvud. Det här kan kanske ta lite tid att få att fungera om du är tillsammans med en ”mussla” och, framför allt, om det är du som ofta dominerar samtalen. Men visa tålamod och ge inte upp om inte din partner går igång direkt på det här. När du visat att du verkligen vill lyssna, så kommer din partner att märka det och öppna sig lite mer och mer för varje gång som ni ger er tid till att verkligen prata med och lyssna på varandra.

    30. Jobba för att behålla humorn i tillvaron
    Vad skrattar ni åt tillsammans? Se till att det finns saker i ert gemensamma liv som ni kan skratta åt. En bra relation är en rolig relation. Även när det händer mer dramatiska saker i ert liv, så finns det ofta situationer som man ändå kan skratta åt. Par som skrattar ihop fortsätter att hålla ihop – men skratta med varandra, inte åt varandra!

  • ♕ Åsikter,  ♕ Jobb/Framtid,  ♕ Känslor/Tankar/Funderingar,  ♕ Kropp/Värk/Sömn,  ♕ Livet som undersköterska,  ♕ My Diary,  ♕ Visste ni?

    Det var det kvällspasset…

    Hellooo 🙂

    Nu har man jobbat kvällen, dags att fara hem. Rätt sliten så de blir nog en tidig kväll för mig, för är ledig imorgon och då ska vi packa och flytta till en annan stuga 🙁 Man börjar bli less på det här faktiskt..

    Nu handla lite sen till stugan och hänga där, innan läggdags. Vad gör ni?

  • ♕ Åsikter,  ♕ Jobb/Framtid,  ♕ Känslor/Tankar/Funderingar,  ♕ Kropp/Värk/Sömn,  ♕ Livet som undersköterska,  ♕ My Diary,  ♕ Stalkers/Haters,  ♕ Visste ni?

    Jobba eftermiddagen…

    Ska jobba kvällen istället för fm, och de funkar trots jag är död sen jobbhelgen (då jag gick ut extra och jobbade natt) Magen är cp och psyket ska vi inte ens snacka om. Men det ska nog gå bra, jobbar bara 14:45-21:00 ikväll.

    Pratat en stund med K, vi hade rätt kul angående vissa personers beteende men som hon sa “Orka lyssna på skitsnack, bara gå med rak rygg och nonchalera alla som snackar” Och ja, man har lärt sig en hel del sen helgen. Något har förändrats inom mig, på gott och ont.

    Vi hörs babes, nu måste jag knata (efter en liten kiss och bajsrunda med hundarna) men blev lite stressad då jag såg vad klockan var.

  • ♕ Åsikter,  ♕ Jobb/Framtid,  ♕ Känslor/Tankar/Ångest,  ♕ Känslor/Tankar/Funderingar,  ♕ Kropp/Värk/Sömn,  ♕ Livet som undersköterska,  ♕ My Diary,  ♕ Visste ni?

    Jobbar extra inatt

    När jag satt hos D, så fick jag ett samtal från J från jobbet, han undrade om jag kunde komma in och jobba extra i natt då sjuksköterskan beordrat ut extra vak under natten – så jag hade inte hjärta att säga nej. Tänkte på nattpersonalen och hur körigt det skulle bli för dom, så vad gör man? Jo man säger givetvis ja utan att tänka på hur trött jag var. For till stugan med D och hämtade mina arbetsnycklar och väskan, jag packar ner laddaren ja men allt jag behöver för natten, sen köpte jag redbull och snus så jag skulle klara mig.

    Klockan är nu 04:43, vi slutar 07.15 och jag är typ död 😴 Så jäkla trött just nu men skönt att jobba natten ändå, jag slapp alla tankar och känslor – gräver ner allt i jobb istället. Så skönt!

  • ♕ Åsikter,  ♕ Egobost,  ♕ Känslor/Tankar/Funderingar,  ♕ Stalkers/Haters,  ♕ Svar på tal!,  ♕ Tips!,  ♕ Visste ni?

    Haters gonna hate!

    En sak har jag lärt mig som bloggare men också som privatperson. Folk som snackar skit om dig är oftast avundsjuka. Det finns inget mitt eller mellan. T.om bloggaren Kissie skrev till mig en gång; ”När dom som läser din blogg, stör sig på allt du gör, vem du är – så är det oftast en grund till avundsjuka. Du ska sluta blogga för att du själv vill sluta med det eller om du mår så dåligt av att blogga att det verkligen knäcker dig” Jag ska inte sluta blogga, och jag ska definitivt inte sluta vara den jag är.

    Alla har vi fel på brister men kan du stå för de, är du en av de bästa personerna som går på denna planet.

    Folk får snacka om dig, har man inget eget liv så klart de måste snacka men vem växer? Jo Du! Sträck på dig. Låt personen sjunka, för ju mer personen snackar skit, dessto lägre ner sjunker dom. Att folk pratar om dig tyder bara på en sak, du står högre upp än dom. De är avundsjuka och de vill göra allt för att knäcka dig. Om det sänker dig en dag, tänk så här; du blir bara starkare för varje sak de snackar om dig, inse fakta; de kan inte knäcka dig!

    Jag är jag, jag är av en anledning. Jo mamma klämde ut mig, helt själv. Jag blev inte till för att alla skulle älska mig eller hata mig. Det är upp till var och en. Jag blev inte till för att behaga alla, för hur skulle världen se ut då? Jag är den jag är. Du som läser detta, du är den du är.

    En sak har ni glömt. Sköt dig själv & skit i andra!

  • ♕ Åsikter,  ♕ Känslor/Tankar/Ångest,  ♕ Känslor/Tankar/Funderingar,  ♕ My Diary,  ♕ Vänskap/Vänner,  ♕ Visste ni?

    Bra dag, mindre bra kväll..

    Umgåtts med D idag, underbart att hänga med henne. Vi ger varandra styrka och våran vänskap är oerhört mäktig och den blir bara starkare och starkare för varje gång vi ses eller ens pratar. Vi kan säga vad vi tycker, känner och lätta på våra hjärtan utan problem. Åt lite mat på Brasseriet också, 100kr gick det på allt som allt och givetvis en kaffe efteråt 🙂

    For förbi Studion och fixade mer spray till min piercing, kostade bara 99kr liksom.

    Tog mig en lättöl då man kom till stugan vi flyttat till tidigare idag. Dock vart kvällen sen ja åt helvete. Mår skit, grät en stund sen somnade jag en stund i fotöljen (världens minsta) men det dög ändå.

    Nu ser jag film på Viaplay och försöker tänka på allt bra här i livet. Inte på det dåliga (vilket är en hel del) Men jag är inte i det stadiet att jag orkar med drama och tjafs just nu (har mitt att tänka på) och när man lever som man gör nu – finns ingen ork till annat skit! Men kan värdesätta allt bra iallafall (om man nu kan det) inte direkt så att man har valt det här livet eller hur?!